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S45CとSS400は同じ鉄鋼材ですが、成分や規格が異なります。

S45Cは、機械構造用炭素鋼として広く一般的に用いられている鉄鋼材です。「S○○C」の頭文字SはSteel、CはCarbonを指し、間に入る数字は炭素含有量を表しています。S45Cの炭素含有量は0.42%～0.48%と0.45%前後のため、0.45％ほどの炭素を含んだ材料（炭素鋼）であることが分かります。炭素を含んでいるため、焼入れをすることで硬度を調整することができます。

一方、SS400も一般構造用圧延鋼材として広く普及している鉄鋼材で、建築物や構造物などに用いられています。この材料は、強度について規定されており、「SS○○」の数字は、引っ張り強さの下限を表しています。SS400には、炭素含有量の規定がないため、焼入れによる強度向上は見込めず、焼入れせずにそのまま構造材や部品に使用することが大半です。